ThotNot.com Forum Trang chủ
Trang chủ diễn đàn Trang chủ diễn đàn > Các chuyên đề khác > TIN TỨC TRONG VÀ NGOÀI NƯỚC > Sức khỏe và đời sống
  Chủ đề mới Chủ đề mới RSS Feed - 8 thói quen xấu khiến bạn nhanh già
 Ban quản trị   Hỏi đáp Hỏi đáp  Tìm kiếm trong diễn đàn   Đăng ký Đăng ký  Đăng nhập Đăng nhập

8 thói quen xấu khiến bạn nhanh già

 Trả lời Trả lời
Tác giả
Nội dung
  Chủ đề Tìm kiếm Chủ đề Tìm kiếm  Lựa chọn cho chủ đề Lựa chọn cho chủ đề
hungnguyen5158 View Drop Down
Banned
Banned
ảnh đại diện

Tham gia: 08/09/2016
Đang ở: Thành phố Hồ Ch
Trạng thái: Offline
Point: 2
Quản lý bài Quản lý bài   Cám ơn (0) Cám ơn(0)   Trích dẫn hungnguyen5158 Trích dẫn  Trả lờiTrả lời Direct Link To This Post Chủ đề: 8 thói quen xấu khiến bạn nhanh già
    đã gửi: 08/09/2016 lúc 10:32

 Rửa mặt quá nhiều, uống nước bằng ống hút, ngủ úp mặt hay đeo kính áp tròng là những thói quen không tốt bạn nên tránh để ngăn ngừa da lão hóa.

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 1
Rửa mặt quá nhiều: Theo Good House Keeping, rửa mặt rất tốt cho da, giúp loại bỏ bụi bẩn, nhưng rửa mặt quá nhiều lại có thể gây kích ứng da. Bạn nên nhớ rửa mặt không quá 2 lần/ngày, có thể thêm 1 lần sau khi tập thể dục. Ảnh: Inlifehealthcare. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 2
Uống nước bằng ống hút: Việc liên tục mím môi có thể gây các nếp nhăn quanh miệng. Chúng sẽ ngày càng rõ rệt hơn khi bạn già và da suy yếu. Ảnh: Shefinds. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 3
Tăng giảm cân đột ngột: Mọi người đều muốn giảm cân để mặc đẹp, thân hình gọn gàng, nhưng tăng giảm cân nhanh khiến da mất độ đàn hồi, dẫn đến nhão, chảy xệ. Ảnh: Greenarea. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 4
Đeo kính áp tròng: Khi sử dụng kính áp tròng, bạn thường kéo mạnh vùng da mỏng, nhạy cảm quanh mắt. Lâu ngày, thói quen này tạo nên nếp nhăn khu vực quanh mắt. Ảnh: Goodhousekeeping. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 5
Không uống đủ nước: Uống ít nước có thể gây khô da. Nước giúp dưỡng ẩm cho cơ thể và giúp da sáng mịn, mềm mượt hơn. Ảnh: Itmlab. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 6
Ăn quá nhiều muối: Thực phẩm nhiều muối có thể hút độ ẩm, khiến da khô, sạm. Vì vậy, để bảo vệ nhan sắc, bạn nên uống nhiều nước, sử dụng kem dưỡng ẩm hydrat hóa và giảm bớt thực phẩm mặn. Ảnh: Kostdoktom. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 7
Ngủ úp mặt: Thói quen này có thể gây nếp nhăn trên mặt và giảm độ ẩm của da. Nếu bạn quen với việc ngủ úp mặt, hãy chọn gối chất liệu lụa hoặc satin. Ảnh:Huffingtonpost. 

 

8 thoi quen xau khien ban nhanh gia hinh anh 8
Uống cà phê: Cà phê có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và thúc đẩy sự trao đổi chất, nhưng nó cũng có thể làm da mất nước và tăng nếp nhăn. Vì vậy, bạn chỉ nên uống 1-2 ly cà phê mỗi ngày, đồng thời tăng cường bổ sung nước cho cơ thể. Ảnh: Lifehack. 
Lên trên
 Trả lời Trả lời
  Chia sẻ   

Đến diễn đàn Tôi có thể làm gì? View Drop Down

Web ThotNot
Web ThotNot.com Forum
Copyright © 2002-2018, ThotNot.com Forum - Diễn đàn đồng hương Thốt Nốt
Phát triển bởi tất cả các thành viên ThotNot.com, ThotNot.net
Địa chỉ liên hệ: adminthotnot.net